Een interesselijst voor jou om meer zin te geven aan je leven. Wat zijn jouw interesses in het leven?
Baal jij ervan dat je teveel achter je telefoon of televisie hangt? Wil jij je leven meer betekenis geven?
Om jou te inspireren je leven zinvoller te maken heb ik een interesselijst gemaakt. Benieuwd welk idee jij gaat uitproberen. Laat het me gerust weten in een reactie onderaan deze blog.
.
Interesses in het leven
Het gaat om jou in het leven. Nee, dit is niet egoïstisch. Ik nodig je uit om te gaan doen wat jij leuk vindt. Waar liggen jouw interesses in het leven? Je bent hier namelijk onder andere om plezier te ervaren. Om te genieten!
Daarnaast kun je bij een zinvol leven ook denken aan hoe jij van betekenis wil zijn in dit leven. Je bent namelijk met een reden hier op aarde. Je bent hier om te leren en groeien en om van betekenis te zijn. Om iets te doen wat zin geeft aan jouw leven.
Leestip: Hoe kun je meer genieten in jouw leven. Hoe haal je meer levensvreugde naar je toe?
Vaak gunnen we een ander het allerbeste, maar blijven we ons zelf wegcijferen. Of verliezen we ons in moetjes of bij verveling verliezen we ons in de telefoon of achter de televisie. Maar geeft dit echt zin aan je leven? Kun jij het jezelf ook gunnen om het beste uit jouw leven te halen?
Stel dat je aan het eind van je leven bent aangekomen, hoe wil je dan terugkijken op je leven?
.
Tips voor een meer zinvol leven
Wat zijn jouw interesses in het leven?
Lees onderstaande tips door en schrijf de activiteit op die jouw interesse heeft, of klik door voor meer inspiratie.
- Maak een moodboard en ontdek zo wat echt belangrijk is voor jou. Ontdek tips voor een succesvol moodboard van jouw verlangen. Elke keer dat jij deze ziet, verbindt je je met jouw dromen en wensen.
- Lees een boek of tijdschrift, of inspirerende blogs. Bijvoorbeeld deze blog over Hoe kies je voor jezelf?
- Neem een kijkje tussen mijn inspirerende ontspannen boekentips.
- Wandelen of fietsen. Er zijn veel leuke routes op internet of bij de VVV te vinden. Of denk eens aan de knooppunten routes. Deze zijn erg leuk. Wij maken er regelmatig gebruik van tijdens onze campertrips.
- Bordspelen: Voor 2 personen hebben ze ook erg leuke! Ik vind zelf Keer op keer, Clever en Keezen leuke spelletjes die niet zo lang duren. En ticket-to right en Carcassonne zijn ook leuke bordspellen en aanraders! En het bordspel sequence is ook heel erg leuk! Ook leuk met meerdere personen.
- Geef je op voor een opleiding, workshop of cursus en laat je inspireren. Bijvoorbeeld de online cursus Lekkerder in je vel, je gedachten de baas.
- Ga ergens buiten zitten en kijk, ruik, luister, proef en geniet. Kom helemaal in het NU.
- Luister naar een meditatie.
- Boek een massage. Of geef je partner een massage. Mogelijk masseert hij jou de volgende keer.
- Uitgebreid koken / dineren (thuis of uiteten).
- Leer een taal. De gratis app duolingo is een super leuke speelse manier om een taal te leren.
- Een goed gesprek met je ouders, vriendinnen of partner. Of doe deze leuke vriendenquiz met plezier.
- Maak een (leg)puzzel. Let op: kan verslavend werken. Je hebt leuke 3D puzzels bijvoorbeeld van ons zonnestelsel. Of een Wasgij puzzel! Wasgij legpuzzels zijn niet zoals je legpuzzels gewend bent. Waar je normaal een afbeelding namaakt, vraagt Wasgij je om zelf je fantasie te gebruiken. Zo zijn er de Original puzzels, waarbij je moet puzzelen wat een persoon op de afbeelding op de doos ziet. Ik vind deze Wasgij Efteling vol wonderen erg leuk en mooi.
- Bel of zoek iemand die dat waarschijnlijk erg zal waarderen en niet zal verwachten. Of biedt hulp aan aan iemand die het goed kan gebruiken.
- Ga iets leuks doen met je neefjes, nichtjes, kinderen. Bijvoorbeeld met ze naar een klimpark of zwemmen.
- Naar het strand/dierentuin/pretpark/sauna/bootje varen/zeilen/kanoën/picknicken.
- In de tuin werken of liggen in een hangmat.
- Poetsen. Haha er zijn echt mensen die dit leuk vinden!
- Klussen in en buiten huis.
- Maak een opruimschema. Spullen weggooien geeft ruimte en rust in je huis én in je hoofd. Als je dit lastig vindt en tips hierbij kunt gebruiken, check dan deze blog van Gewoon Opgeruimd.
- Interieur verschuiven of restylen.
- Sporten: er zijn ook sporten die je wel leuk vindt, maar waar je mogelijk nog geen weet van hebt. Kijk ook eens op Sportplezier in de Mortel. Daar geef ik les in de natuur. Een veel gehoorde reactie van deelnemers:” ik wist niet dat ik sporten ooit leuk zou vinden”.
- Motor of brommer rijden. Of maak eens een solex tour
- Ga reizen. Of plan een vakantie.
- Een uitje naar terras, bioscoop, concert, festival, toneel, theater of cabaret, of een ga eens naar een escaperoom.
- Ga op zoek naar een coach die jou kan helpen bij meer zingeving.
- Vrijwilligerswerk (Erg waarderend werk)
- Muziek maken of luisteren. Zingen of dansen, of schaatsen in een indoorbaan.
- Maak een playlist op spotify van je favoriete muziek. Of in een bepaald thema. Ik heb bijvoorbeeld een lijstje met ‘Hier word ik blij van’ muziek. Dit is helpend voor als ik in een mindere stemming zit.
- Schrijven over wat nu echt belangrijk voor jou is. Vraag het gratis ebook aan met een waardevolle oefening om balans op te maken over de verschillende levensgebieden in je leven.
- Schrijf al je wensen en dromen eens op
- Brainstormen over je bedrijf, vakantieplannen, of een andere woning.
- Kleren naaien/handwerken. Tekenen, schilderen, boetseren of beeldhouwen.
- Ga eens iets doen wat je nog nooit gedaan hebt!
- Of vraag de journal en ‘wie ben ik-schrijfinspiratie’ aan om jezelf beter te leren kennen. Ontdek wat echt belangrijk is voor jou en wat jou bijzonder maakt. Vergroot hiermee jouw bewustwording.
.
Benieuwd welke activiteit jij (vaker) gaat inplannen. Laat het gerust in een reactie onder deze blog weten.
Op mijn blog maak ik gebruik van affiliate links. Bestel je via deze links, dan ontvang ik een kleine commissie zonder dat jij meer betaald. Op deze manier help je mij mijn blog te onderhouden en vernieuwen. Dank je wel daarvoor!
Bestel bijvoorbeeld een boek via mijn boekentips pagina, of shop bij Bol.com.
