augustus 20, 2020
Ken je dat, dat je gedachten alle kanten opschieten? Van irritaties en keuzestress tot je zorgen maken over je leven en anderen. En dan die gedachten: […]
juli 28, 2020
Wat zijn affirmaties? Affirmaties voor innerlijke rust. Als eerste wil ik stil staan bij wat affirmaties zijn. Affirmaties zijn positieve en krachtige zinnen die je helpen […]
juli 5, 2020
‘Jij bent belangrijk en je kunt het’ schreef mijn moeder naar mij in een app nadat ik laatst met haar gedeeld had dat ik even minder […]
juni 30, 2020
“Mijn hoofd zit helemaal vol. Ik voel me vaak gestrest. Ik ren van het een naar het ander en heb altijd tijd te kort. Ik heb geen […]
juni 28, 2020
In 2014 kwam ik met een burn-out thuis te zitten. Mijn energie was op, ik huilde veel en was erg teleurgesteld in mezelf. Ik had me […]
juni 16, 2020
Sofie kreeg ineens een ingeving om iets te gaan betekenen voor jongeren op het gebied van seksualiteit. Ze ging namelijk op vakantie naar Spanje en had […]